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Auszeit für Körper, Geist & Seele 
deine Wohlfühloase 
Termine bitte immer telefonisch vereinbaren!

Mein Service für Sie!

Als professionelle Therapeutin biete ich eine Vielzahl von Dienstleistungen an, die Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden verbessern können. Von klassischen Massagen bis hin zu Faszienbehandlungen sowie Klangschalentherapie - ich bin darauf spezialisiert, Ihre individuellen Bedürfnisse zu erfüllen.

Eine klassische Massage kann eine entspannende und beruhigende Erfahrung sein, die Verspannungen löst und Ihre Muskeln lockert. Durch individuell angepasste Massagegriffe wird Ihre Durchblutung verbessert und Ihre körperlichen Beschwerden können gelindert werden.

Faszienbehandlungen konzentrieren sich auf das Bindegewebe in Ihrem Körper, welches sämtliche Gelenke, Organe sowie Muskeln umgibt. Durch spezielle Techniken werden Verklebungen und Verhärtungen gelöst, wodurch Sie eine bessere Beweglichkeit und Flexibilität erlangen können. Diese Behandlungen können insbesondere bei chronischen Schmerzen, durch Fehlhaltungen des Bewegungsapparates, sowie der daraus resultierenden Schonhaltungen und Bewegungseinschränkungen, wirksam sein.

Als Ergänzung zu den körperlichen Behandlungen biete ich auch Klangschalentherapie an. Hierbei werden Klangschalen auf den Körper platziert und sanft angeschlagen. Die harmonischen Klänge und Schwingungen können tiefe Entspannung hervorrufen und Stress abbauen.

Neben den Behandlungen biete ich auch Ernährungsempfehlungen für eine Bewusste Ernährung an, um Ihnen mein Wissen weiterzugeben. Mit diesen Tipps können Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten optimieren und Ihre körperliche und geistige Leistungsfähigkeit steigern. Ich biete diese auch im Zuge von Workshops an.

Egal, ob Sie nach Entspannung, Stressabbau, Schmerzlinderung oder einer Verbesserung Ihres allgemeinen Wohlbefindens streben, ich stehe Ihnen zur Seite. Kontaktieren Sie mich gerne, um mehr über meine Dienstleistungen zu erfahren und um einen Termin zu vereinbaren.

Ich freue mich darauf, Ihnen meine Hände zu reichen, um ein gesünderes und glücklicheres Leben anzustreben.

Entspannung

Entdecken Sie die Kraft der Massagetherapie und erleben Sie ein tiefes Gefühl der Entspannung und Verjüngung.

Schmerzfreier

Leiden Sie unter chronischen Schmerzen, Cellulite oder ständig wiederkehrenden Beschwerden? Entdecken Sie die heilende Wirkung der Faszienbehandlung.

Ernährung

Meine Trainerausbildungen und Empfehlungen für eine bewusste Ernährung helfen Ihnen dabei, Ihre Ziele zu erreichen und meinen gesunden Lebensstil an Sie weiterzugeben. 

Gesünder

Leben Sie gesünder und fühlen Sie sich besser - Ihr Partner für natürliche und nachhaltige Gesundheitslösungen. 

Was sind ihre Benefits

Lösen Sie Verspannungen und Stress mit einer therapeutischen Massage

Die Integration von therapeutischer Massage, Klangtherapie mit Klangschalen und Ernährungsempfehlungen, führt zu einem umfassenden Ansatz für ein ganzheitliches Wohlbefinden. Durch die Einbeziehung dieser Praktiken in die tägliche Routine, kann der allgemeine Stress reduziert; die körperliche Gesundheit verbessert und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert werden.

Meine Besonderheiten

Ich sehe den Körper, den Geist und die Seele als funktionelle ganzheitliche Einheit. Um eine grundlegende Verbesserung zu erreichen, müssen wir uns alles gemeinsam ansehen und individuell auf Sie optimieren. Nur so können wir die Maximale Verbesserung erreichen.

Lymphdrainage

Die Lymphdrainage-Massage ist eine sanfte Technik, die den Fluss der Lymphflüssigkeit im Körper anregt und so den Abtransport von Giftstoffen unterstützt. Diese Art der Massage kann sowohl für Menschen mit Lymphödemen und Schwellungen, Sportlern zur Entspannung sowie für das generelle Entschlacken des Körpers, der allgemeinen Gesundheit und das Wohlbefinden von Vorteil sein.

Klangschalen

Klangschalen sind uralte Instrumente, die zur Therapie und Entspannung eingesetzt werden. Wenn die Schalen angeschlagen oder gespielt werden, erzeugen sie einen Resonanzton, der Körper und Geist beruhigen kann. Diese Art der Therapie kann zur Tiefenentspannung, Blockadenlösung, zum Stressabbau, zur Verbesserung der Meditationspraxis sowie zum Energieausgleich eingesetzt werden.

Faszien/Bindegewebsmassage

Die Faszienmassage ist eine Technik, die sich darauf konzentriert, Spannungen und Verspannungen in den Faszien, dem Bindegewebe, welches die Muskeln und Organe umgibt und stützt, zu lösen. Durch die Anwendung von sanftem und stärkeren Druck, sowie Dehnungstechniken kann die Faszienmassage dazu beitragen, die Flexibilität zu verbessern, Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit wiederherzustellen.

Ernährung

Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Die richtige Ernährung ist unerlässlich, um unseren Körper mit den notwendigen Nährstoffen und der nötigen Energie zu versorgen, damit er optimal funktionieren kann. Als Ernährungstrainerin freue ich mich darauf Ihnen mein Wissen weitergeben zu dürfen sowie meine Empfehlungen für eine bewusste, gesunde Ernährung. 
Spezialisiert habe ich mich auf pflanzliche (vegane) Ernährung und die Traditionell Chinesische Medizin (Kochen nach den 5-Elementen).


 

Package Behandlungen

Diese Packages sind Vorschläge und auch als Gutscheine zum Verschenken geeignet

1.   Detox  Package  
Entgiftungsbehandlung  Light
Calm Down
Lymphdrainage, wenn gewünscht Klangschalen + Ernährungsempfehlungen - Bewusste Ernährung
       
120.- Euro
 Energy Flow
Akupunkturmeridianmassage, Triggerpoints, Ernährungsempfehlungen Traditionell Chinesische Medizin-Ernährung    

120.- Euro
2.   Detox  Package Entgiftungsbehandlung  Extra Stronger
Faszien-Behandlung, wenn gewünscht Klangschalen, Ernährungsempfehlungen Bewusste Ernährung, Cellulite und Gewichtsreduktion

150.- Euro

Die Kundenmeinungen

Jeder sucht nach anderen Ergebnissen, ich gehe auf die Probleme meiner Kunden einzeln ein.

Wolfgang H.

"JM hat mir das Wort Faszien beigebracht und auch wenn mir waagerecht die Tränen rausgeschossen sind, muss ich doch zugeben dass sich im Laufe der Behandlung meine Rückenschmerzen aufgelöst haben. Nebenbei wurde mir erklärt, wie das mit den Muskelschichten, Verkrümmungen, Druckpunkten  usw. funktioniert. Als Zwangsskeptiker kann ich sie nur weiterempfehlen!"

Reinhard S.

Die Einzige die mir bei meiner Migräne geholfen hat. Seit einem Jahr keine Probleme mehr! Durch die regelmäßigen Behandlungen wurde ich viel beweglicher und mein generelles Wohlbefinden verbesserte sich enorm! 
Mit gutem Gewissen kann ich Julia weiterempfehlen!

Cornelia R.

Traumhaft und belebend, lässt sich die Massage bei Julia Maierhofer am besten beschreiben! Neben ihrer fachlichen Kompetenz habe ich auch wertvolle ganzheitliche Lebenstipps erhalten.
Jede Behandlung ist für Körper und Geist eine wunderbare Erfahrung!

Hast du zu den Massagen Fragen? - dann schreib mir einfach!

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