Was mich zu der Person gemacht hat, die ich heute bin.
Namasté, ihr wunderbaren Seelen, schön das ihr vorbeigekommen seid!
Mein Name ist Julia und es freut mich von Herzen mit dir meine Leidenschaft zur Gesundheit, Bewegung, Ernährung, Körper, Geist & Seele teilen zu dürfen und dich auf deinem Weg zu begleiten.
Ich wohnte lange in einem unbewussten, kranken, schmerzhaften gefangenen Körper. Die genauen Ursachen dafür wurden leider nie gefunden. Neben angeborenen und erworbenen bedenklichen Diagnosen, einem schlechten Essverhalten und daraus resultiertem Übergewicht, Schmerzen beim Essen, chronischer Müdigkeit, Unwohlfühlen etc. sowie durch einer unbewussten negativen Lebenseinstellung, sank mein Energielevel und mein Körper reagierte darauf mit immer wieder neu kehrenden "Weh-Wehchen".
Auch laut Experten war meine Heilung nahezu aussichtslos. Nach jahrelanger Symptombekämpfung fasste ich einen Entschluss und wendete meinen Fokus und meine Energie von außen ab und richtete beides nach innen - hier begann meine Selbstexpedition.
Wussten Sie, dass der menschliche Körper über 90 Prozent Selbstheilungskräfte besitzt? Ich bis dato auch nicht, allerdings wurde mir dann bewusst, dass jeder die Möglichkeit hat, diese selbst zu aktivieren.
Als ich noch ein Kind war, habe ich von meinen Großeltern immer gehört „wo es weh tut, muss man draufdrücken“ und ein weiser Mann sagte mir mal „Ein gesunder Körper schmerzt nicht“. Dank all dieser wunderbaren Wegweiser, kombiniert mit meinem Interesse an der Medizin, sowie generell am Menschlichen Körper, konnte ich in die Selbsthandlung gehen.
Ich begann mich selbst bewusst wahrzunehmen, meinen schmerzenden, verspannten, müden Körper zu massieren, hinein zu atmen und vor allem mich hinein zu fühlen.
Nach monatelanger Selbstpraxis inklusive Ernährungsumstellung, sportlicher Betätigung sowie positiver Gedankengutumstellung ging es mir schon deutlich viel besser, ich hatte wieder Freude an der Bewegung, am Leben, am Sein. Mein sonniges Gemüt kam zurück, ich wurde viel leichter, bewusster, schmerzfreier, glücklicher ….
Und genau zu diesem befreienden Lebensgefühl möchte ich dich begleiten!
Auch wenn es oft aussichtslos und mühsam scheint – die Antwort liegt vor uns – ich reiche dir meine Hände!
Auch wenn es oft aussichtslos und mühsam scheint – die Antwort liegt vor uns – ich reiche dir meine Hände!
Ich freue mich auf dich
Deine Julia
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